STRES? Islam Ada Penawarnya Jika manusia memiliki kesabaran, jiwanya akan lebih kental daripada sebuah gunung yang tinggi.

• Main Authors: Mohammad Zaini Yahya (Author), Mohd Sukki Othman 1974- (Author)
• Format: Book
• Published: Kuala Lumpur Telaga Biru 2015
• Subjects: Self-control > Islam > Religious Aspects; Stress (Psychology) > Religious Aspects > Islam; Stress Management > Religious Aspects
• Online Access: Click Here to View Status and Holdings.

 Manusia tidak dapat lari daripada menghadapi tekanan dalam kehidupan. Tekanan perasaan atau stress sering dialami oleh setiap individu tidak kira dalam keadaan bersedia atau tidak.Stres perlu dikawal dan diatasi dengan bijak agar tekanan perasaan yang dialami tidak merebak dan memberi kesan buruk kepada kehidupan. Punca berlakunya stres perlu dikesan supaya mudah untuk merawat stres tersebut. Dengan usaha yang gigih dan kesabaran yang tinggi serta jalan penyelesaian yang jitu, bebanan yang dialami pastinya akan dapat diharungi dengan jayanya.Justeru, penerbitan buku Stres? Islam Ada Penawarnya" ini bertujuan memberi kefahaman dan panduan berguna kepada masyarakat dalam usaha melahirkan masyarakat yang sihat